Bienvenidos a Intervención psicológica , donde ofrecemos servicios de terapias psicológicas en Segovia para ayudarte a superar cualquier dificultad emocional o mental que estés experimentando.
Si estás buscando información sobre terapias psicológicas ó algún psicólogo profesional en Segovia, has llegado al lugar adecuado. Aquí, te proporcionaremos toda la información que necesitas saber sobre las terapias psicológicas y cómo pueden ayudarte a superar tus problemas emocionales.
Antes de todo, me presento:
Soy Yolanda, una psicóloga colegiada con más de 20 años de experiencia en el campo de la psicología, los cuáles me han dado la oportunidad de ayudar a muchas personas desde una ciudad pequeña y encantadora al norte de España, Segovia. Mi objetivo es ayudar a las personas que se sienten perdidas en un momento de su vida, para que aprendan a valorarse y a darse la importancia que realmente tienen.
Mi enfoque en la terapia se centra en el presente, analizando los síntomas y buscando la forma de eliminarlos, y al mismo tiempo, buscando el origen del malestar que les trae a mi consulta. Utilizo técnicas innovadoras y herramientas enriquecedoras que me ayudan a guiar a mis pacientes en su camino hacia el bienestar y la solución de sus problemas.
En mi trabajo, lo más importante es que la persona se sienta valorada y comprendida, ofreciendo un acercamiento muy humano y positivo. Mi psicoterapia es integradora y busca el crecimiento personal del paciente.
Agradezco a todos mis pacientes que me han enseñado mucho y me han animado a seguir aprendiendo y mejorando mi intervención psicológica. Si estás buscando ayuda para superar un problema personal, no dudes en contactarme. Estaré encantada de escucharte y ayudarte en tu proceso de crecimiento y bienestar.
¿Qué son las terapias psicológicas?
Las terapias psicológicas son un tipo de tratamiento que se utiliza para ayudar a las personas a resolver problemas emocionales y mentales. Estas terapias se basan en la idea de que nuestras emociones y pensamientos pueden afectar nuestra salud mental y física.
En las terapias psicológicas, un profesional de la salud mental te ayudará a explorar tus pensamientos y sentimientos para encontrar soluciones a tus problemas. Las terapias psicológicas pueden ser individuales o en grupo, y pueden ser de corto o largo plazo, dependiendo de tus necesidades.
¿Cómo es la primera sesión de terapia psicológica?
La primera sesión de terapia psicológica es una oportunidad para que el profesional de la salud mental te conozca mejor y para que tú, puedas hablar sobre tus preocupaciones y problemas. En la primera sesión, el profesional te hará preguntas para conocer tu historial médico y familiar, así como tu historial emocional.
También es una oportunidad para que el profesional de la salud mental te explique el proceso de terapia y las técnicas que se utilizarán en las próximas sesiones.
¿Qué técnicas se utilizan en las terapias psicológicas?
Existen muchas técnicas diferentes que se pueden utilizar en las terapias psicológicas, dependiendo del tipo de problema que estés experimentando. Algunas técnicas comunes incluyen:
- Terapia cognitiva: se enfoca en los pensamientos y creencias que están afectando tu salud mental.
- Terapia conductual: se enfoca en cambiar los comportamientos que están afectando tu salud mental.
- Terapia psicodinámica: se enfoca en explorar tu inconsciente para entender tus emociones y pensamientos.
¿Qué puedes esperar en las próximas sesiones?
En las próximas sesiones, el profesional de la salud mental trabajará contigo para desarrollar soluciones a tus problemas emocionales. Esto puede incluir aprender nuevas habilidades de afrontamiento, cambiar comportamientos o pensamientos negativos, o explorar emociones y pensamientos más profundos.
Se comenzará el tratamiento, siempre basado en los conocimientos científicos y al mismo tiempo diseñado a medida de cada persona.
Las técnicas utilizadas tienen como propósito, desbloquear las situaciones que han originado el problema para reducir el malestar físico y emocional. Dar pautas y aprendizajes al paciente para enfrentar situaciones de su vida y lograr su bienestar físico y emocional.
El código deontológico de Psicología establece que todo lo que se habla dentro de la consulta es un secreto profesional. Por lo tanto, todo lo dicho en la consulta es absolutamente confidencial.
Sí quieres maximizar tu experiencia de terapia psicológica en Segovia, ó estás buscando servicios de terapia psicológica en Segovia, no dudes en contactar con nosotros, en Intervención Psicológica, te ofrecemos terapias psicológicas personalizadas para satisfacer tus necesidades individuales.
No te pierdas la oportunidad de mejorar tu salud mental. Contáctanos hoy mismo para programar tu primera sesión y comenzar tu camino hacia una vida más saludable y feliz.
Puedes reservar una cita con uno de nuestros psicólogos expertos en el siguiente enlace. Para comentar tu caso y ver si podemos ayudarte, No dejes escapar la oportunidad.
El mejor momento para comenzar un proceso de cambio, es ahora!!
TESTIMONIOS
- «Mi pareja y yo hemos estado luchando con problemas de comunicación durante años y finalmente decidimos buscar ayuda. Fue una gran decisión elegir a estos psicólogos en Segovia, su terapia de pareja nos ayudó a mejorar nuestra comunicación y a fortalecer nuestra relación». ALFONSO M.
- «Llevé a mi hijo adolescente a terapia debido a sus problemas de comportamiento. Desde que empezó la terapia, he notado una gran mejoría en su actitud y comportamiento en casa y en la escuela. Estoy muy agradecido por el apoyo que recibimos de los psicólogos en Segovia». LORENA A.
- «Estaba luchando con la ansiedad y la depresión y no sabía cómo superarlo. La intervención psicológica me ayudó a entender mis emociones y a desarrollar estrategias para manejarlas. Estoy agradecido por el apoyo de estos psicólogos profesionales en Segovia». LUCÍA P.
AGENDA TÚ CITA
No dejes pasar la oportunidad de mejorar tu bienestar emocional. ¡Agenda una cita hoy mismo con nuestros psicólogos en Segovia! Nuestros servicios son muy solicitados, por lo que te recomendamos que reserves tu cita lo antes posible para evitar perder la oportunidad de trabajar con nosotros. ¡No te pierdas la oportunidad de sentirte mejor!
